3B体操

　9月21日(金)どんがホールで
運動不足解消講座・３B体操を開催しました。
ボール、ベル、ベルターを使用し、音楽に合わせて
楽しく、笑顔で体操を行いました。
体操後は、心地良くすっきりとした気分となりました。
日頃の運動不足も解消されたようです。
来年の２月に、親子で楽しめる３B体操の
　　　　　　　　　　　　　　　　　　  開催を予定しております。お楽しみに…❤